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6月30日,天投建设公司团支部联合公司工会,在集团党群活动中心举办了一场以“办公室劳损运动康复”为主题的健康知识讲座,公司部分员工、团员青年现场聆听。
来自Dr sport 康复医生中心的专家,结合公司员工普遍存在办公室劳损等亚健康状况,详细讲解形成劳损的不良习惯性动作,演示了自我检测方式,现场示范了劳损康复、预防劳损的室内拉伸等动作要领。
通过聆听讲座,现场员工学会了基本的劳损康复自主动作,有效缓解在高强度、快节奏工作下的劳损表现,同时提高了对劳损疾病的重视,加强预防,培养健康生活,以更好的精神状态投入到学习、工作和生活中。